Blog

Buscar en el Blog

Suscribirme al blog

infertilidad fertilidad embarazo clínica de fertilidad reproduccion asistida reproducción asistida reproducción asisitida mujer REPRODUCCION ASISTIDA fertilidad de la mujer infertilidad masculina fertilidad masculina fertilidad femenina clinica de reproduccion asistida embarazo gemelar embarazo multiple infertilidad femenina clinicas reproduccion asistida españa fertilidad hombre tratamiento de fertilidad fecundacion in vitro tratamiento de reproduccion asistida parto reproduccion asisitida clinica de fertilidad clinica reproduccion asistida tratamientos de reproduccion asistida embriones FIV embrion donacion de ovulos tratamientos de fertilidad tratamientos tecnicas de reproduccion humana asistida inseminación artificial parejas homosexuales ciclo menstrual endometrio ovodonacion fecundación in vitro Menstruacion donante de ovulos INFERTILIDAD FEMENINA maternidad ovulos esperma transferencia embrionaria transferencia de embriones seminograma hombre esteril fecundacion endometriosis ovodonación alimentacion madre monoparental congelacion de ovulos reproduccion asistida privada cancer y fertilidad aborto espontáneo varicocele esterilidad femenina tratamiento de infertilidad enfermedades parejas lesbianas fecundacion in vitro icsi ICSI donacion de esperma tratamiento de fecundación in vitro (FIV) donacion de semen alimentos para aumentar la fertilidad salud ovulacion esterilidad gestacion subrrogada hormonas femeninas técnica de reproducción asistida medicacion abortos de repeticion estimulacion ovarica madres lesbianas inseminacion artificial Reproduccion Asisitida tratamiento fertilidad gestacion subrogada en españa donante de semen esterilidad masculina implantacion de embriones donación de óvulos enfermedades genéticas gestacion subrrogada fuera de españa inseminación artificial con donante de semen hormonas sexuales femeninas mi fertilidad metodo ropa vitrificacion de ovulos calidad del esperma vacunas acupuntura vacunas en el embarazo psicologia implantacion embrionaria menstruación abortos de repetición técnicas de reproducción asistida salud reproductiva ciclos de ovulacion tabaco enfermedades de transmisión sexual reviews fertilidad habitos saludables ciclos de ovulacion irregulares medicacion fiv ley 14/2006 infertilidad primaria VIH Deporte consultas medicas cigoto reproduccion asistida precios beneficios test fertilidad espermiograma abortos espontáneos reserva ovarica fertybiotic estres oxidativo medicamentos hormonales tratamientos fertilidad testosterona hábitos saludables a la hora de buscar el embarazo lesbianas importancia mifertilidad progesterona donacion de gametos femeninos celiaquía hormona SOP blastocisto ovarios poliquisticos Test de Embarazo diagnostico genetico preimplantacional implantacion del embrion apoyo emocional INFERTILIDAD DE ORIGEN DESCONOCIDO tasa de exito relación consejos VARICOCELE TESTICULAR maternidad monoparental blog fertilidad pruebas diagnosticas alimentos Reproduccion asistida embarazo mujer paternidad analisis beta anestesia epidural test de ovulacion mifertillidad Esterilidad primaria congelar embriones hipotiroidismo estimulación ovárica alimentos con ácido fólico gemelos medicacion fecundacion in vitro efectos secundarios inseminacion artificial porcentaje exito Esterilidad secundaria feto azooespermia tabaco y embarazo sindrome de hiperestimulacion ovarica SIDA vitamina b9 Azoospermia causas pareja infertil metodos anticonceptivos vida saludable mitos infertilidad mitos de los anticonceptivos test fertilidad por saliva tasa de implantacion educación sexual gestacion por sustitucion medicina reproductiva semen de baja calidad SINDROME DE OVARIO POLIQUISTICO cancer de mama vitaminas embarazo eyaculacion retrógrada Beta Espera estilo de vida receptividad del endometrio inseminacion artificial casera FECUNDACION IN VITRO donación de semen reproducicon asistida enfermedad de la mujer requisitos donantes lactancia materna obesidad alimentación españa fertilidad masculina con cancer Prueba de Embarazo microinyeccion espermatica fallo de implantacion Puregon dolor menstrual azoospermia Sindrome de Ovario Poliquisitico bienestar prevenir el cancer de mama minifiv alimentación bebé hamaca criopreservación de óvulos tercer trimestre de embarazo analisis de semen menopausia precoz factores ambientales test de compatibilidad genética pacientes con cáncer vitrificacion de embriones hipertiroidismos pareja VIH aprender ciencia reproduccón asistida antioxidantes infecciones testículo izquierdo lactancia Navidad Potencia la Testosterona Propiedades del ácido fólico beneficios de la reflexoterapia calidad semen medicina genómica colectivo LGTBIQ+ segundo trimestre de gestación ser madre en solitario cirugía estética examen de fertilidad menopur mejor clinica reproduccion asistida toxoplasmosis sintomas alergia en el embarazo transmisión sexual vitamina D conductos de Muller compatibilidad genética LGTBIQ+ autoexploracion mamaria noticias masaje perineal estimulación sensorial maternidad subrogada histerosalpingografia tejido ovárico menopausia prematura healthy minimizar riesgos ropa interior masculina clínica de reproducción asistida preservación disruptores endocrinos pastilla del día después seguro de embarazo DGP cultivo de embriones testículo derecho remedios caseros alimentos durante el embarazo Potenciar la Fertilidad alimentación embarazo tratamiento de reproducción asistida diccionario fertilidad #clinicadefertilidad test ovulacion elección adecuada beta negativa paternidad monoparental cirugía estética postparto razones menopur precio toxoplasmosis en gatos fertilización in vitro gel vaginal transmisión genética vida social cancelacion del ciclo fiv valores hormonales suelo pélvico hormona antimullerina valores beta hcg embarazo multiple alimentos para ser mas fertil hábitos saludables dieta saludable opciones varicocele testicular método ROPA anticonceptivo cultivo embrionario preeclampsia fallo de implantación himenoplastia alimentación y fertilidad folato pruebas de fertilidad masculina anomalías genéticas residuosbiológicos fertybiotic hombre mellizos futuro fiv negativa liposucción ejercicio físico menopur 1200 punción ovárica cuidado íntimo turismo reproductivo segundo embarazo reserva ovárica enfermedades transmisibles seidiferty eyculación porque falla una inseminacion artificial concebir papiloma humano reforzar defensas Andropausia equilibrio hormonal retraso de la maternidad varices mujeres jóvenes antioxidantes naturales método anticonceptivo familias monoparentales test de ovulación por saliva ovulación múltiple reconstrucción del himen seguro médico anomalías cromosómicas llevar vida sana ética investigación medicamentos infertilidad útero bicorne hormonas masculinas congelar óvulos gel íntimo hormona fsh turismo embarazo Clínica de fertilidad higiene personal hemorragia postparto IA hidrocele ecografía puregon pen no conseguir embarazo por obesidad sobrepeso Manopausia Masculina concepción problemas de fertilidad pastillas anticonceptivas aborto precio gestacion subrrogada manopausia crianza positiva comprar test de ovulacion por saliva SHO ventajas de la fecundacion in vitro baja respuesta ovárica cirugía legrado uterino PROBLEMAS DE INFERTILIDAD parto natura tratamiento azoospermia planificación familiar foro implementación embrionaria utrogestan comentarios a pareja infertil calidad óvulos cáncer de ovario gestacion humana mes a mes fotografía bebé heparina embarazo menstruación dolorosa mujer embarazada paterinidad betadine laboratorio seid retroeyacular fragmentacion del adn espermatico cordón umbilical salud masculina biopsia embrionaria hemofilia inseminacion casera hipogonadismo masculino Pitopausia salud mental primer trimestre de embarazo tratamiento fiv calidad seminal cuidados prenatales ERA aborto natural climaterio aseguradora buscar embarazo fertilidad menenina hinchazón de piernas y pies vasectomía deseo sexual parto con epidural calidad experiencias fertiliad manejar sentimientos pareja con problemas de fertilidad cantidad óvulos alcohol intolerancia al gluten fotografía recién nacidos pruebas de embarazo protocolo largo analisis de esperma baja reserva ovarica bartolinitis nacimiento de un bebé fertybiotic embarazo retroeyaculacion que es fiv con donacion de ovulos y semen recién nacido calendario de vacunas seguro de salud tratamiento reproducción asistida infertilidad y metodos anticonceptivos cyros internacional fármacos impacto psicológico test de recepción endometrial fertybiotic mujer candidiasis embarazo con endometriosis radicales libres parto eutócico higiene menstrual posibilidades prolactina embarazo fertilida transferencia de blastocisto disminución inseminación artificial precio Embryoscope productos naturales aspectos emocionales congelar esperma actualidad consumo ovitrelle fotografía embarazo calendario de pruebas en el embarazo protocolo corto baja reserva ovarica embarazo natural esclerosis múltiple trámites centros educativos necrospermia lactancia y tabaco familia ropa de bebé fiv icsi pattologias criptozoospermia sangrado menstrual tratamiento de fertillidad dinámicas sociales problema de fertilidad candidiasis vaginal piernas hinchadas embrazo astenozoospermia parto distótico higiene íntima oligozoospermia concepto de familia sueño bebé seguridad social técnicas de fertilidad protector de radiaciones naturales Síndrome del ovario poliquístico fecundacion in vitro precio impacto estrogenos reproduccionasisitida conciencia social fotografía maternidad embrión mosaico ser madre factores de riesgo del cancer de mama fumar postparto proceso de ovodonación métodos anticonceptivos calculadora ovulacion días fertiles fiv con donacion de ovulos emociones positivas madre primeriza terapia de fertilidad atención médica mes mundial de la esterilidad trastornos hormonales ser padres despues de un cancer pies hinchados tratamiento reproductivo puncion ovarica ley14/2006 toxoplasmosis parto natural dolor intermenstrual esterilidad femenina causas Nochevieja infetilidad lista de espera precios de tratamientos de infertilidad virus del papiloma humano biopsia testicular CAMARA TIME LAPSE teratozoospermia cuanto tarda el espermatozoide en llegar al ovulo aceptar la infertilidad congelacionovulos enfermedades autoinmunes lubricantes sesión fotográfica mosaicismo embrionario orthomol mes internacional contra el cancer de mama clinica fertilidad material de laboratorio temperaturas elevadas el síndrome de ovario poliquístico tratamientos de fertilidad no hormonales disfunción sexual consejos prácticos aspiración de óvulos diagnostico preimplantacional anabolizantes adopción AR junio enfermedades crónicas estudio de fertilidad privacidad puncion folicular toxoplasmosis en el embarazo ayuda psicológica abuelos excesos navideños congelación de embriones coste técnica de fertilidad posturas sexuales ventajas aplicaciones moviles seminograma rem ligadura de trompas retrasomaternidad IMSI embarazo criptico síntomas de embarazo medicamentos mes mundial contra el cancer de mama tiroides disfunciones sexuales ciencia en la escuela hormona hcg potenciar la fertilidad scratching endometrial cáncer de endometrio abortos recurrentes ovulación ácido fólico reflexoterapia embarazo de riesgo consideraciones equidad calcular días fértiles personas LGBTIQ+ segundo trimestre de embarazo operaciones estéticas calcular dias fertiles toxoplasmosis embarazo abortos en repetición abuelo por reproducción asistida cuidados postparto Hormona Antimulleriana seguro farmacia parafarmacia farmacia online estudio seminal Criptozooespermia
Agosto 12, 2022

CÓMO PREPARAR A TU HIJA PARA SU PRIMERA MENSTRUACIÓN

¿Sabías que cada vez hay más casos de pubertad precoz ? El periodo no aparece…
Agosto 05, 2022

¿EN REPRODUCCIÓN ASISTIDA NACEN MÁS NIÑOS O NIÑAS?

Del mismo modo que en los embarazos naturales existe un mayor porcentaje de niños que…

Blog sobre Fertilidad

Te contamos los avances y noticias en la mejora de los tratamientos para la fertilidad.
MEJORAR-LA-FERTILIDAD-NATURAL-CON-COMPLEMENTOS-ALIMENTICIOS-DE-FARMACIA

MEJORAR LA FERTILIDAD NATURAL CON COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS DE FARMACIA

En MiFertilidad siempre queremos ayudarte a aumentar la probabilidad de ser mamá y papá a partir de las mejores clínicas de reproducción asistida y consejos. Y hoy, entre todos ellos, queremos hablarte de los complementos alimenticios de farmacia como Ovosicare, productos de gran eficacia y saludables para conseguir el deseado embarazo. ¡Descubre todo sobre el tema en nuestro nuevo post!

 

Alimentación y fertilidad, ¿cuál es su relación?

El aparato reproductivo está guiado por un conjunto de hormonas, de las cuales podemos destacar la testosterona, la FSH, la prolactina o los estrógenos. Y, aunque no lo creas, el desequilibrio en alguna de las anteriores puede significar una mayor dificultad o impedimento de las correctas funciones dentro del sistema reproductivo. Un hecho que, evidentemente, repercutirá en la fertilidad naturales de los hombres y las mujeres.

Las hormonas tienen un importante papel en la producción de espermatozoides, desarrollo y maduración de los óvulos, el ciclo menstrual y/o la ovulación. Por esta razón, cualquier fallo a este nivel podría desembocar en una infertilidad.

En cambio, una combinación adecuada de nutrientes a partir de la dieta y el apoyo de suplementos alimenticios, como los que se venden en farmacia, permitirá mantener las hormonas reproductivas en un estado óptimo.

 

Consejos de alimentación para la fertilidad

Modificar nuestros hábitos alimentarios supone un gesto sencillo y, al mismo tiempo, nos permitirá mejorar no solo la fertilidad natural en hombres y mujeres, también la salud en general. Dicho esto, los principales consejos a seguir para cubrir todas las necesidades nutricionales son:

  • Aumentar el consumo de antioxidantes y vitaminas. Estos nutrientes están presentes tanto en frutas como en verduras. Las naranjas, espinacas, cereales integrales, tomates, kiwis, brócolis… ¡Todos ellos mejorarán el resultado!
  • Evita el consumo de grasas saturadas y grasas trans. Estas, tan habituales en fritos y bollería industrial, deberán ser sustituidas por las grasas saludables que pueden encontrarse en alimentos como el aceite de oliva, aguacate o frutos secos.
  • Aumento en el consumo de ácido fólico, un compuesto que ayuda a la creación de células nuevas. Se recomienda para evitar alteraciones congénitas en el futuro bebé.
  • Beber al menos entre 1 y 1.5 litros de agua diarios.
  • Añadir alimentos ricos en selenio y zinc, minerales básicos para mejorar la fertilidad. Más allá de sus propiedades antioxidantes, también aumentan la movilidad de los espermatozoides. Pueden encontrarse en frutos secos, huevos, garbanzos o jengibre.
  • Reducir el consumo de azúcares y cafeína. No hay que eliminarlo, pues una toma moderada no está contraindicada.

 

Suplementos alimenticios de farmacia para mejorar la fertilidad

Ovosicare Fertility 30 Cápsulas o cómo aumentar la fertilidad eficazmente

Ahora que ya sabes qué tipo de alimentación aconsejamos seguir para lograr el deseado embarazo, es momento de armarse con las mejores herramientas, que supondrán una ayuda extra en vuestro objetivo.

Ovosicare es un complemento alimenticio indicado para mejorar la fertilidad de la mujer y favorecer el crecimiento de la placenta durante el embarazo. En este sentido, está especialmente recomendado en mujeres en edad fértil.

Dicho esto, siempre siguiendo las indicaciones de los especialistas, se recomienda la toma de 2 cápsulas al día, acompañadas de las comidas principales y evitando tener el estómago vacío. De este modo, también aconsejamos su ingesta mediante un vaso de agua frente a bebidas alcohólicas o gaseosas, las cuales podrían afectar al organismo.

Por supuesto, Ovosicare no será en ningún momento un sustitutivo de una dieta balanceada y equilibrada. Si bien es cierto que es un complemento alimenticio de farmacia con gran eficacia, siempre será un suplemento. Para obtener los aportes nutricionales necesarios debemos apostar por la dieta.

Del mismo modo, nunca tienes que superar las dosis diarias recomendadas ni intentar recuperar una toma en caso de olvidarla.

 

Gestagyn Preconcepción 30 Cápsulas, otro suplemento a tener en cuenta

Por otro lado, también queremos destacar el papel de Gestagyn Preconcepción, un complemento alimenticio destinado a favorecer la concepción y elaborado a partir de DHA de microalgas, hierro, vitamina D y minerales.

Tal y como su propio nombre indica, es un suplemento indicado para mujeres que estén en periodo de preconcepción, estando libre de gluten, lactosa y azúcar en su composición. Además, para una mayor tolerabilidad, es apto para las mujeres alérgicas al pescado, pues su DHA no tiene un origen marino y está libre de metilmercurio. Y claro, todo esto desemboca en una serie de beneficios como:

  • Fomento de la fertilidad contribuyendo a una reproducción normal.
  • Prevención hacia los defectos del tubo neural del feto.
  • Contribución a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina.
  • Protección del ph ácido del estómago, evitando posibles molestias estomacales.

Y esto es sólo el comienzo de este suplemento alimenticio de farmacia para mejorar la fertilidad, cuya toma debe ser de 1 cápsula al día, ya sea antes, durante o después de una comida y siempre en acompañamiento de líquido.

Como puedes comprobar, una buena dieta y los alimentos alimenticios de farmacia tienen un papel fundamental en vuestro deseo de ser padres y madres. Nosotros recomendamos especialmente la farmacia online Vistafarma por su extenso abanico de productos a precios insuperables, farmacéuticos colegiados… ¡Encuentra todo lo que necesitas ahí!

Valora este artículo del blog:
0
SÍNTOMAS DE UNA INSEMINACIÓN ARTIFICIAL EXITOSA
¿CÓMO SE DESARROLLA LA MICROINYECCIÓN ESPERMÁTICA?

Artículos relacionados

 

Comentarios

No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.
¿Ya està registrado? Ingresa Aquí
Invitado
Viernes, 29 Marzo 2024
Si desea registrarse, por favor rellene los campos de nombre de usuario y nombre.

Imagen Captcha

Logo Unión Europea

Mi Fertilidad , ha sido beneficiario del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar las siguientes soluciones; Presencia web a través de página propia y Servicio de promoción online mediante sistema de pago (SEM). Esta acción ha tenido lugar durante los años 2018-2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa Tic-Cámaras de la Cámara de comercio de Madrid”.

- Fondo Europeo de Desarrollo Regional - Una manera de hacer Europa.

logo web blanco

Síguenos

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.