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El proceso de la ovulacion es el que se da cuando el ovulo, ya maduro, se libera del ovario de la mujer. Esta etapa está dentro del ciclo menstrual y se lleva a cabo gracias a un conjunto de hormonas sexuales.
La ovulacion corresponde con los días de más fertilidad en la mujer y que hace aumentar las probabilidades de concebir cuando se mantienen relaciones sexuales sin métodos anticonceptivos.
Estos son los puntos a ver en el artículo de hoy sobre ovulacion.
1.¿Qué es la ovulación?
2.¿Cuando se produce la ovulacion?
Calcular los días fértiles de la mujer
Test de ovulación
3.Ovulacion sintomas
4.Dudas de los usuarios
5.Artículos recomendados
1.¿QUE ES LA OVULACION?
Como hemos comentado ya el ciclo ovulacion es el momento de más fertilidad en la mujer a lo largo del ciclo menstrual. El ovario, donde ha madurado el ovulo, lo arroja hacia las trompas de Falopio donde espera a ser fecundado por el espermatozoide y poder formar un embrión.
Para que este proceso ocurra el folículo que almacena el ovulo se ha tenido que desarrollar con normalidad durante la etapa folicular, los primero días del ciclo menstrual. Cuando el folículo logra el tamaño apropiado entra en acción la hormona LH y se desquebraja para echar fuera el óvulo.
Los parámetros de la hormona LH (hormona luteinizante) aumentan para desencadenar la ovulacion.
Tras la ovulacion, el óvulo maduro sobrevive unas 24h. Si en ese lapso temporal no ha sido fecundado el óvulo será eliminado junto con la menstruación. Tras acabar los días más fértiles de la mujer es necesario aguardar al siguiente ciclo para volver a intentar el embarazo.
Si por el contrario, es fecundado y se ha formado el embrión de manera adecuada, este continuará su andadura por la trompa hasta situarse en el útero donde se implantará y tendrá lugar la gestación.
En la segunda fase del ciclo menstrual, el folículo desquebrajado se transforma en un cuerpo lúteo el cual se hace cargo de la fabricación de progesterona y estrógenos.
2.¿CUANDO SE PRODUCE LA OVULACION?
El ciclo ovulacion se suele dar a mitad del ciclo menstrual, a no ser, que la mujer tenga ciclos irregulares. En un ciclo menstrual normal de 28 días, la ovulación tendrá lugar más o menos sobre el día 14 del ciclo y se puede calcular con una calculadora ovulacion.
Como ya hemos comentado, las hormonas sexuales responsables del ciclo menstrual son la FSH y la LH que segrega la hipófisis en el cerebro. Estas hormonas logran su pico más alto durante la fase de ovulación y por correspondiente son un indicador de los días más fértiles de la mujer.
Si hay una variación en los niveles de LH o FSH podría conllevar anovulación u otros problemas de irregularidad del ciclo menstrual.
Si la mujer está buscando quedarse embarazada o por el contrario está evitándolo debería conocer sus días más fértiles con el objeto de mantener o no mantener relaciones sexuales sin protección.
2. A Calcular los días fértiles de la mujer
¿Cuando se produce la ovulacion? Lo primero que hay que averiguar es lo que dura el ciclo menstrual de la mujer. El ciclo comienza el primer día de la menstruación y acaba con el primer día de la siguiente menstruación.
En los ciclos menstruales regulares ya hemos dicho que la ovulación se dará más o menos en el día 14 siempre que el ciclo sea de 28 días.
Los días más fértiles abarcan desde 2 días antes de la ovulacion hasta 2 días después por lo que, en ciclos menstruales regulares, serán los días del 12 al 16.
En el caso de que el ciclo menstrual de la mujer sea más largo o más corto, la forma más adecuada de calcular el día de ovulacion será restando 15 días a la fecha prevista de la próxima regla. De la misma forma que en los ciclos regulares también se tienen en cuenta como días fértiles los 2 días de antes y después a la ovulacion.Ver mas sobre periodo de ovulacion irregular
Estos días que se toman en cuenta previos y posteriores se debe al tiempo de vida que tienen los espermatozoides para encontrarse con el ovulo antes de su muerte, que ronda las 72h. Por ello si la actividad sexual se desarrolla el día anterior a la ovulacion también habría probabilidad de embarazo ya que el espermatozoide está con vida. Si tienes dudas de cómofunciona este procedimiento te recomendamos que visites Calculadora Online de días fértiles.
2.B Test de Ovulación
Este sistema es más exacto y, por tanto, es usado por mujeres que buscan de manera activa el embarazo.
El test de ovulación mide el pico de la hormona LH en orina y se puede comprar en farmacias.
Cuando va a darse el ciclo ovulacion, la hormona LH comienza a incrementarse las 36 horas previas llegando su mayor aumento en el momento justo de la ovulación y posteriormente comienza a descender a medida que pasan las horas fuertes de la ovulación.
Cuando el test de ovulación da positivo, la mujer se encuentra en sus días más fértiles. Este método tiene la ventaja de predecir la ovulación aunque sus ciclos sean irregulares. Si quieres saber más sobre Los test de ovulación pincha aquí.
3.SINTOMAS DE LA OVULACION
En la mujer encontramos varias señales que pueden ser síntomas de que se está llevando a cabo la ovulacion en su cuerpo.
- Los cambios de temperatura son uno de ellos. Se obtiene una elevación de la temperatura basal ovulacion de entre 0.3 y 0.6ºC en el instante en que la ovulación tiene lugar. Esto es consecuencia de la subida hormonal de la progesterona tras lanzar el ovulo a la trompa de la Falopio.
- El flujo de ovulacion vaginal se acrecienta en cantidad y textura. Se transforma en elasticidad y se vuelve más escurridizo para ayudar al espermatozoide en su camino por el cuello del útero. Esto es debido a la subida de estrógenos en el cuerpo de la mujer.
- El moco cervical ovulacion se modifica situándose en una posición más alta, de aspecto más bando y más profundo para que puedan pasar los espermatozoides.
- Dolor de ovarios en la ovulacion también es un claro síntoma, en algunas mujeres, ya que al producirse el desgarro del folículo hay mujeres más sensibles que notan ese momento.
4.DUDAS DE LOS USUARIOS
¿Cuánto cuesta un test de ovulación?
Estos dispositivos se compran en la farmacia y tienen varios precios. Los más caros son los electrónicos reutilizables y tienen un coste de 20€ aproximadamente.
¿Qué tasa de fiabilidad tienen los test de ovulación?
Los test de ovulación sirven para detectar la subida de la hormona LH con una precisión cercana al 99%.
¿Cómo puedo calcular mis días de ovulación?
Anotando el primer día de menstruación de los ciclos menstruales. Si tu ciclo menstrual es regular (28 días) la ovulacion tendrá lugar alrededor del día 14. Si por el contrario tus ciclos son irregulares habrá que restar 15 días a la fecha en que crees que te bajara el periodo.
¿Hay probabilidad de tener la regla sin ovular?
Si, las mujeres con ciclos anovulatorios pueden tener la menstruación de la misma manera que si se ovulara. La anovulación se puede dar en pacientes son síndrome de ovario poliquistico (SOP).
¿Cuantos dias dura la ovulacion?
La fecha de ovulacion suele abarcar desde 2 días antes de la ovulacion hasta 2 días después.
¿La ovulacion duele?
Como tal, la ovulacion no duele pero puede presentar molestias que hemos citado anteriormente como puede ser un dolor (leve) en los ovarios.
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